Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения! Нью-рутор.орг сейчас заблокирован в РФ и теперь для рутор.орг и new-rutor.org зеркало это данный ресурс
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
8-Фев Смена адреса xrutor.org → LIVE-RUTOR.ORG
29-Ноя Друзья, кто знает-помнит Сашу AlexKa...
09-Окт Путеводитель по RUTOR.org: Правила, Руководства, Секреты

Косяченко В.И. - Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка (2003) PDF

Скачать Rukopashnyj_boj._Obuchenie_tehnike_priemam_i_ta.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку



Название: Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка
Номер: Косяченко В.И. (автор-сост.)
Год: 2003
Жанр: Самозащита

Формат: PDF
Страниц: 82

Описание:
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
• Для лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.

Оглавление
Скриншоты
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают49
Качают2
Сидер замечен08-06-2019 11:19:12 (46 минут назад)
Добавлен08-06-2019 3:24:23 (9 часов назад)
Размер11.39 MB (11946485 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "abuse"